Seminari Públic
Optimiza tu rendimiento atlético: Mejora la coordinación y previene lesiones con movimientos inteligentes
amb Jaime Polanco
15% de descompte fins al 15.01.2026
Aquesta pàgina no ha estat traduïda al català encara i per tant algunes parts del text apareixen en castellà. Pots seleccionar un altre idioma a la part superior dreta de la pàgina.
Muchos atletas creen que solo el entrenamiento intenso desarrolla la fuerza. Pero el rendimiento también depende de la inteligencia con la que te muevas. Incluso los atletas amateurs más ambiciosos suelen descuidar las prácticas que favorecen la recuperación, la coordinación y la flexibilidad.
En este taller online interactivo, Jaime Polanco, reconocido profesor de Feldenkrais, te guiará a través del Método Feldenkrais, un enfoque que ha demostrado su eficacia para desarrollar una fuerza más equilibrada, movimientos más precisos y un rendimiento óptimo.
Aprenderás a detectar diferencias sutiles en tus movimientos, a utilizar tu cuerpo de forma más eficiente y a descubrir cómo un entrenamiento más inteligente favorece una recuperación más rápida, una mayor movilidad y menos lesiones.
Aquest webinari s impartirà en directe a través del software de conferències online "Zoom". Inclou lliçons de Conciència a través del Movimient (les anomenades "ATMs"). Si us plau, assegura't de tenir disponible una estoreta o manta per realitzar els exercicis quan comenci la classe. També es aconsellable un coixí pla (per exemple, una toballola), però asegura't que no sigui ni massa gruixuda ni massa tova.
Pots participar en el webinari usant un ordinador, una tablet o un smartphone, no es necessari que la teva càmera i el teu micròfon estiguin encesos per participar.
Si us plau, registra't en el webinari fent clic en el botó "APUNTA'T ARA".
Un cop hagis pagat la quota d'inscripció, rebràs un correu electrònic de confirmació amb el teu enllaç personal per assistir al webinari. Si us plau, guarda aquest enllaç i no el comparteixis amb ningú.
Si es la primera vegada que utilitzes Zoom, se't demanarà que instal·lis el software o la aplicació Zoom. Això és aconsellable pel correcte desenvolupament de la sessió. Si us plau, pren-te uns 10/15 minuts per la instalació del software o aplicació de Zoom.
Professor
Participació
-
Preu
105,00 € (incl. IVA)
89,50 € 15% de descompte fins al 15.01.2026
El precio del curso se indica en moneda chilena ($CLP). Durante la inscripción, puedes pagar en tu moneda local. Como referencia, $CLP 22.000 son aproximadamente 21 EUR o 23 USD.
-
-
Idioma del seminari
Español con traducción al inglés
-
Termes i condicions
-
Empresa organitzadora
Instituto Feldenkrais España S.L.U.
