Seminari Públic

Sábado de ATM Feldenkrais

Aquesta pàgina no ha estat traduïda al català encara i per tant algunes parts del text apareixen en castellà. Pots seleccionar un altre idioma a la part superior dreta de la pàgina.

Ven y únete a nosotros para disfrutar de una lección online de Conciencia a través del movimiento (ATM) impartida por profesores de nuestro equipo internacional de formadores. Cada sábado, un profesor diferente, cada uno con su propia y variada experiencia en la enseñanza del Método Feldenkrais, te guiará a través de una exclusiva lección de ATM compartiendo generosamente sus conocimientos contigo.

Cada una de las altamente efectivas lecciones de Feldenkrais que se imparten en esta serie, se centra en un aspecto diferente del movimiento, la postura y la auto-organización humana. Estas lecciones son una manera fantástica de profundizar en tu práctica del Método Feldenkrais o de iniciarte en este hermoso método de la mano de algunos de los mejores maestros de Feldenkrais del mundo.

Todo lo que necesitas para cada lección de 60 minutos es una alfombra o una manta para acostarte. También recomendamos tener cerca algún apoyo plano para la cabeza. Por favor usa ropa cómoda que no restrinja tus movimientos (ej: no uses pantalones ajustados). Necesitarás un taburete o una silla para algunas de las lecciones, lo más recomendable es una superficie de asiento uniforme y sin tapicería.

Hemos numerado las lecciones de ATM de manera orientativa: cada lección tiene un nombre y un número único (ej: “Respiración (lección 2)” o “Espalda fuerte (lección 3)“), pero no es necesario practicarlas en ningún orden particular. Todas las lecciones son independientes unas de otras y ¡puedes comenzar tu viaje personal para mejorar tus habilidades y aumentar tu conciencia con cualquiera de ellas!

Si te gusta especialmente alguno de los profesores, busca otros seminarios online con ellos.

Visita también esta misma página para acceder a la biblioteca de ATMs que pondremos muy pronto a tu disposición, donde podrás explorar cualquier tema que te apasione, así como acceder a las ATMs grabadas que te hayas perdido o quieras volver a experimentar.

Aquest webinari s impartirà en directe a través del software de conferències online "Zoom". Inclou lliçons de Conciència a través del Movimient (les anomenades "ATMs"). Si us plau, assegura't de tenir disponible una estoreta o manta per realitzar els exercicis quan comenci la classe. També es aconsellable un coixí pla (per exemple, una toballola), però asegura't que no sigui ni massa gruixuda ni massa tova.

Pots participar en el webinari usant un ordinador, una tablet o un smartphone, no es necessari que la teva càmera i el teu micròfon estiguin encesos per participar.

Si us plau, registra't en el webinari fent clic en el botó "APUNTA'T ARA".

Un cop hagis pagat la quota d'inscripció, rebràs un correu electrònic de confirmació amb el teu enllaç personal per assistir al webinari. Si us plau, guarda aquest enllaç i no el comparteixis amb ningú.

Si es la primera vegada que utilitzes Zoom, se't demanarà que instal·lis el software o la aplicació Zoom. Això és aconsellable pel correcte desenvolupament de la sessió. Si us plau, pren-te uns 10/15 minuts per la instalació del software o aplicació de Zoom.