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El Poder de la Pelvis

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LA PELVIS COMO CENTRO DE NUESTRA ESTRUCTURA Y FUNCIÓN

Al mejorar la organización de la pelvis podrás experimentar una mejor calidad en el enderezamiento y uso de tu columna a lo largo de sus diferentes segmentos y una mejor posición de la cabeza en el espacio, afinando a la vez el uso de los ojos.

La mejora en la organización central tiene una influencia en la actividad funcional de las partes distales: manos y pies.

Mejorar la organización central tiene una repercusión en la estabilidad y el equilibrio para optimizar el gasto de nuestra energía, mantener nuestra vitalidad y alcanzar nuevos niveles de actividad física y mental.

Contenidos:

  1. Patricio Simon – Charla (Bienvenida) 2min.
  2. Marilupe Campero – Charla (Introducción corta al curso y al Método Feldenkrais + anatomía de la pelvis) 9min.
  3. Marilupe Campero – ATM (Manos intercaladas) 62min.
  4. Marilupe Campero – ATM (El Reloj Pélvico) 45min.
  5. Marilupe Campero – Charla (El cambio de la tonicidad de la musculatura y el uso de los ojos) 3min.
  6. Marilupe Campero – ATM (En sillas: Mejorar la relación entre la pelvis y la cabeza) 56min.
  7. Patricio Simon, Marilupe Campero Charla – (Sobre el próximo seminario con Marilupe Campero “Elongación de los músculos isquiotibiales”) 6min.
  8. Marilupe Campero ATM – (En 4 puntos (rodillas y manos) a sentados – de sentados a posición de estar de pie) 41min.

Grabado en Madrid, Marzo 2016